PROTECCIÓN DATA

Aprender a desconectar del mundo virtual

El 28 de abril de 2025, España sufrió un apagón total que duró cerca de 24 horas. Durante ese día, millones de personas experimentamos una desconexión digital forzada. Lejos de generar caos o ansiedad generalizada, muchas personas salieron a la calle, redescubriendo la ciudad y el contacto directo con vecinos y desconocidos. Las calles se …

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Detox digital

Para disfrutar de verdad las vacaciones, nada mejor que dejar el teléfono móvil y el portátil a un lado. Reducir su uso, o incluso olvidarnos de ellos por unos días, nos ayuda a desconectar y a vivir el momento. Ese descanso de los dispositivos electrónicos es lo que muchos llaman «detox digital» o desintoxicación digital. …

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